L-Lysin
Die essentielle Aminosäure für Muskelaufbau und Muskelregeneration
Bei der Aminosäure L-Lysin handelt es sich um essenzielle, proteinogene Aminosäure und ist damit ein für den menschlichen Körper unentbehrlicher Eiweißbaustein, der unter anderem für den Muskelaufbau und die Wiederherstellung von Muskelgewebe benötigt wird.
L-Lysin ist in der Fitness-Szene auch bekannt, weil die lebenswichtige Aminosäure neben L-Leucin und L-Isoleucin ein wichtiger Bestandteil der Aminosäuren-Gruppierung BCAAs sind.
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