Vitamine bestellen bei Sportnahrung-Engel.de
Vitamine und Mineralstoffe sind für den gesamten Stoffwechsel von sehr hoher Wichtigkeit.
Gerade bei Sportlern, die ihren Körper oft beanspruchen ist der Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen besonders hoch. Im Idealfall deckt man seinen Vitamin-/Mineralstoffbedarf über die Nahrung. Vor allem Obst und Gemüse sind reich an Vitaminen, Getreide, Fleisch und Milch enthalten Mineralstoffe und sollten deswegen täglich verzehrt werden. Wer sich Mangels Zeit nicht so ausgewogen ernähren kann, hat die Möglichkeit, seine Vitamine & Minerstoffe über Nahrungsergänzungen zuzuführen.
