Casein Eiweiss
Casein ist ein hervorragend cremiges Protein und eine langsam verdauliche Proteinquelle durch die langkettigen Proteinpeptide. Casein ist auch bekannt unter den Begriffen "Night-Time-Protein".
Bei Casein handelt es sich um eine sehr bekannte Proteinsorte. Im Gegensatz zu Whey Protein bietet Casein den großen Vorteil der längerfristigen Protein Versorgung. Durch diese Protein-Eigenschaft des Casein ist die Aminosäureversorgung über mehrere Stunden hinweg gewährleistet - beliebt zum Muskelaufbau Muskelerhalt. Auch in kohlenhydrat- und fettreduzierten Diätphasen kommt Casein häufig
