Kohlenhydrat-Creatin-Mix
Creatin und Kohlenhydrate sind zwei wichtige Nährstoffe, die beim Muskelaufbau eine elementare Rolle spielen. Aus diesem Grund kannst du bei Sportnahrung Engel einen Kohlenhydrat-Creatin-Mix kaufen, der beide Nährstoffe in einem perfekten Verhältnis enthält.
Viele ambitionierte Sportler greifen früher oder später zu Kreatin, um ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und den Muskelaufbau anzukurbeln. Tatsächlich kann Kreatin dazu beitragen, die Leistung bei kurzen, explosiven Belastungen zu steigern, weshalb der Wirkstoff den Muskelaufbau indirekt unterstützen kann. Doch warum werden beim Kohlenhydrat-Creatin-Mix Kohlenhydrate und Kreatin kombiniert? Ganz einfach: Weil die Kohlenhydrate bei der Aufnahme von Creatin eine elementare Rolle spielen, um das Kreatin in den Muskelzellen besser einlagern zu können.
